Od izgorelosti do ravnovesja

Podcast
Poti iz labirintov
  • Od_izgorelosti_do_ravnovesja_18102021
    33:35
audio
26:06 perc
Eko tesnoba
audio
26:21 perc
Duševno zdravje žensk in moških
audio
24:39 perc
Kultura na recept I Kultur auf Rezept
audio
26:23 perc
Migracije - duševno zdravje in reševanje globalnih izzivov
audio
28:43 perc
Stiske svojcev
audio
29:59 perc
Stiske svojcev
audio
25:12 perc
Duševno zdravje univerzalna človekova pravica
audio
22:43 perc
Poplava duševnih stisk v Koroški regiji?
audio
25:20 perc
Skozi labirint narcisizma I Durch das Labyrinth des Narzissmus
audio
25:12 perc
1. nacionalni Festival duševnega zdravja vabi I 1. Festival der seelischen Gesundheit

V naši kulturi je delo velika vrednota. A dobre lastnosti, ki izhajajo iz tega, žal mnogokrat lahko privedejo do izgorelosti. Ta se napoveduje polagoma. Na Japonskem zaradi delovne preobremenjenosti celo umirajo. Tudi odnosi nas lahko izčrpajo do te mere, da izgorimo. Zato je izjemnega pomena se soočiti z vzroki in ne zgolj s simptomi.  Psihoterapija nam je pri tem na dolgi rok lahko zelo v pomoč. Jasmina Godec se tako o vzrokih, posledicah in rešitvah pogovarja s psihiatrinjo Mojco Zvezdano Dernovšek in psihologinjo, psihoterapevtko Anjo Ibrčič.

Szólj hozzá!