15.11.2022 - Maria Reichör, SelbA-Trainerin in Gallneukirchen mit vielen anderen Fähigkeiten und Talenten erzählt lüftet in dieser Sendung das Geheimnis des „SelbA-Diamants“ und macht gemeinsam mit Sendungsgestalterin Astrid Gaisberger...
04.08.2022 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist diesmal Maria Hofstadler, ehemalige Leiterin von SelbA OÖ. Wie es ihr in der nachberuflichen Lebensphase geht, was ihre Pläne und Träume sind und welche Gedächtnisübungen sie bei ihrer ersten gemeinsamen...
04.08.2022 - In dieser Sendung spricht Astrid Gaisberger mit Filmemacher Heinz Martinek vom Team Buntes Fernsehen unter anderem über die Entstehungsgeschichte des preisgekrönten und in Rom präsentierten SelbA-Films, über weitere gemeinsame Projekte und die...
26.07.2022 - „Werde der Stern, der du bist“ lautet das Lebensmotto der neuen Leiterin von SelbA OÖ, Maria Otruba. Sie berichtet im Interview mit Astrid Gaisberger über ihren Werdegang, die Ausbildung zur Selba-Trainerin und die Einladung zu Ministeral...
09.06.2022 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist Karin Haider, die vor kurzem die Ausbildung zur SelbA-Trainerin abgeschlossen hat. Die beiden sprechen über die Trainer*innen-Ausbildung und machen gemeinsam Übungen zum Gehirntraining und zur Biografiearbeit...
24.05.2022 - In dieser Sendung hören Sie, wieviel Spaß SelbA-Training machen kann, wie man sich mit Hilfe der Loci-Methode den Einkaufszettel merken kann und welche verrückte Idee die beiden SelbA-Trainerinnen Astrid Gaisberger und Gottlinde Gattringer...
19.04.2022 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist diesmal SelbA-Mitarbeiterin Manuela Thaller. In dieser Sendung erfahren Sie Interessantes über die SelbA-Trainer*innen-Ausbildung, warum lachen so wichtig ist und wie es klingt, wenn man Küken badet.
22.02.2022 - In dieser Sendung erzählt Kindergärtnerin und SelbA-Trainerin Elisabeth Wallner über ihren Einstieg in SelbA, ob sie ihre Gitarrenkünste in der SelbA-Stunde einbringt und macht gemeinsam mit Astrid Gaisberger verschiedene Übungen.
06.02.2022 - Infos über SelbA
09.12.2021 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist heute die SelbA-Trainerin Ursula Hirscher. Erfahren Sie, was ein Geh-Danken-Gang ist, wie Ursula eine SelbA-Weihnachtsstunde gestaltet und machen Sie gemeinsam mit Astrid und Ursula Übungen zum Gedächtnis- und...
