23.04.2024 - Sendungsmacherin Astrid Gaisberger heute im Gespräch mit SelbA-Teilnehmerin Gerda Justnik, einer Natur- und Kulturliebhaberin. Die beiden machen gemeinsam Übungen zum Gehirntraining, sprechen über Kräuter, Garten und Reisen und warum SelbA...
26.03.2024 - Astrid Gaisberger tauscht in dieser Sendung mit Frieda Huemer, einer SelbA-Teilnehmerin, ganz viele Infos und Erinnerungen über Osterbräuche aus. Von Ratschen über Palmbuschen bis hin zu Eier färben ist alles dabei. Außerdem eine Anleitung...
27.02.2024 - Sigrid Reithmayr, SPIEGEL-Regionsbegleiterin und Fachfrau für Eltern-Kind-Gruppen und SelbA Regionsbegleiterin Astrid Gaisberger tauschen sich aus über Gemeinsamkeiten und Unterschiede in der Arbeit mit Senior*innen und Kindern. Außerdem...
23.01.2024 - Sendungsmacherin Astrid Gaisberger ist dieses Mal live bei der Präsentation der Abschlussarbeiten zur SelbA-Trainer:innen-Ausbildung dabei und fängt Eindrücke der Ausbildung und des SelbA-Trainings ein.
20.12.2023 - In dieser Sendung schauen Maria Otruba, Leiterin von SelbA OÖ und Astrid Gaisberger auf das vergangene SelbA-Jahr zurück. Auch leicht umzusetzende Übungen und Reflexionsfragen sind mit dabei.
15.11.2023 - In dieser Sendung ist Ursula Kutschera, Teilnehmerin in der aktuellen SelbA-Trainer*innen-Ausbildung zu Gast bei Astrid Gaisberger. Sie erfahren viel über die Inhalte der Trainer*innen-Ausbildung, über praktisches Wissen. Sie können auch gleich...
11.08.2023 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist die SelbA-Trainerin Eveline Friesenecker, eine begeisterte Line-Dancerin. Wie man eine Zauberschachtel bastelt, wie sich der Zauberlehrling mit Klanghölzern kombinieren lässt und vieles mehr erfahren Sie in...
18.07.2023 - In der Juli Sendung von SelbA Aktiv ist Mag. Edith Simöl, Leiterin der Servicestelle digitaleSenior:innen im ÖIAT, zu Gast bei Astrid Gaisberger. „Menschen für die digitale Welt zu begeistern, sie beim Einstieg zu unterstützen, auf Ihrem...
27.06.2023 - SelbA-Teilnehmer Josef Fahrnberger ist zum zweiten Mal Gast bei Astrid Gaisberger. Er erzählt, warum er immer noch gerne in das SelbA-Training geht und welches seine Lieblingsübungen sind. Verschiedene Merktechniken und die Idee zum Gedicht...
23.05.2023 - Schreibt ein Ehepaar bei den SelbA-Übungen voneinander ab? Diese und andere Fragen beantworten Irene und Ewald Hafner in dieser Ausgabe von SelbA-Aktiv. Gemeinsam mit Astrid Gaisberger führen sie außerdem Übungen durch, die man auch zu Hause...
