19.04.2022 - Zu Gast bei Astrid Gaisberger ist diesmal SelbA-Mitarbeiterin Manuela Thaller. In dieser Sendung erfahren Sie Interessantes über die SelbA-Trainer*innen-Ausbildung, warum lachen so wichtig ist und wie es klingt, wenn man Küken badet.

26.08.2020 - Vom mitnehmen und da lassen. Die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler machen heute ganz knifflige Übungen für das Gehirntraining, mit den Dingen die Sie im Urlaub mitgenommen und da gelassen haben. Umrahmt von der...

27.11.2019 - Gespräche über Traditionen rund um Weihnachten in Österreich und der ganzen Welt, Anregungen für Gedächtnis- und Bewegungsübungen und weihnachtliche Musik.

27.11.2019 - Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger halten wieder viel Theoretisches und Praktisches über Bewegung und die Auswirkung auf das Gehirn bereit.

25.09.2019 - Passend zum Tag des Apfels am 8.11. bringen die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler Sprichwörter, Wissenswertes und Biografisches rund um den Apfel. Außerdem verleiten die zwei SelbA Trainerinnen zu Bewegung und...