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Eine musikalische Weltreise
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 26. Juni 2019 — Die beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger machen in dieser Sendung eine musikalische Weltreise kombiniert...
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Gesellschaft
60:00 Min.
M wie malerischer Mai
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 10. Mai 2019 — Was hat Mnemosyne mit Gehirn zu tun? Was hat schon Aristoteles gewußt? Warum gibt es im Mai soviele Feiertage? Antworten auf diese...
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Gesellschaft
59:53 Min.
RhabarberBarbaraBarBarbarenBartBarbier
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 16. April 2019 — Das Osterfest steht in dieser Ausgabe von SelbA Aktiv im Zentrum der Sendung. Zu hören sind drei Strophen aus dem Gedicht...
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Gesellschaft
60:00 Min.
Mit Schwung in den Frühling
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 13. März 2019 — In dieser Ausgabe geben die beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger Anregungen, wie Sie mit SelbA-Übungen...
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Gesellschaft
60:00 Min.
5.Jahreszeit
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 13. Februar 2019 — Eine SelbA-aktiv Sendung passend zur 5.Jahreszeit, dem Fasching. Lachen Sie gemeinsam mit den beiden Sendungsgestalterinnen Maria...
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Gesellschaft
60:00 Min.
Zauber des Anfangs
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 10. Januar 2019 — Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger sprechen über die Chancen und Möglichkeiten, wenn man Neues...
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Gesellschaft
60:00 Min.
Weihnachtserinnerungen
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 26. Dezember 2018 — Gedichte, Gedanken, Lustiges und Besinnliches zur Weihnachtszeit gepaart mit Übungen zum Gehirntraining. Anregungen für zu Hause...
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Gesellschaft
60:00 Min.
Wortspielereien
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 28. November 2018 — Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger präsentieren Gehirn und Bewegungsübungen, erklären Hintergründe...
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Gesellschaft
60:00 Min.
Der Herbst und die Farben
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Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 31. Oktober 2018 — In der ersten Ausgabe sprechen die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger über Grundlegendes zum SelbA-Training,...
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Gesellschaft
60:00 Min.
SelbA Aktiv – mit Gehirntraining fit und vital durch den Tag!
Eine Sendereihe mit Übungen zum Gehirntraining, Informationen, Anekdoten aus den SelbA-Gruppentrainings und viel guter Musik.
SelbA ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Erhaltung und Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness.
Die Sendereihe wird von den SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger (am Bild rechts) gestaltet.

 

Station:
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