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Beiträge
1 bis 20 von 22
Von Balkonien nach Amazonien
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 22. Juli 2020
SelbA-Aktiv über Reiseerlebnisse aus früheren Zeiten, und wie sie in unserer Fantasie lebendig werden.
Gesellschaft
SelbA aktiv: Klimaschonendes Reisen
AUDIO
59:49 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 17. Juni 2020
Die beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Geisberger begleiten Sie in dieser Ausgabe auf eine Reise durch Österreich.
Gesellschaft
SelbA aktiv: Gemeinsam gegen die Einsamkeit
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 26. Mai 2020
Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger gestalten diese Sendung über Video Chat von zu Hause aus. Sie sprechen über Herausforderungen und innovative Ideen während der Zeit der Ausgangsbeschränkung und laden zum...
Gesellschaft
SelbA - Tag der Erde
AUDIO
59:41 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 12. März 2020
Der Tag der Erde  wird am 22.4. in 175 Ländern der Erde gefeiert. Die beiden SelbA-Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler nehmen diesen Tag zum Anlass über Nachhaltigkeit zu sprechen. Passend zu diesem Thema gibt es...
Gesellschaft
SelbA aktiv: Liebe und Leben
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 12. März 2020
Die beiden SelbA Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger widmen sich in diesem Monat dem Thema „Ostern“. Es gibt wieder Informationen, praktische Übungen für das Gehirn und gute Musik.
Gesellschaft
SelbA aktiv: Bräuche rund um den Aschermittwoch
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 15. Januar 2020
Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler, SelbA-Trainerinnen und Sendungsmacherinnen informieren über Bedeutung und Bräuche rund um den Aschermittwoch und leiten humorvoll Gedächtnis,- und Bewegungsübungen zum Mitmachen an.
Gesellschaft
SelbA aktiv: Sternzeichen
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 15. Januar 2020
Die beiden SelbA-Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler nehmen heute das Thema Sternzeichen als Inspiration für die vielen verschiedenen Gedächtnis,- und Bewegungsübungen in der ersten Sendung im neuen Jahrzehnt. zum...
Gesellschaft
Weihnachten hier und anderswo
AUDIO
59:55 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 27. November 2019
Gespräche über Traditionen rund um Weihnachten in Österreich und der ganzen Welt, Anregungen für Gedächtnis- und Bewegungsübungen und weihnachtliche Musik.
Gesellschaft
Bewegt in den Advent
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 27. November 2019
Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger halten wieder viel Theoretisches und Praktisches über Bewegung und die Auswirkung auf das Gehirn bereit.
Gesellschaft
Apfelvariationen
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 25. September 2019
Passend zum Tag des Apfels am 8.11. bringen die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler Sprichwörter, Wissenswertes und Biografisches rund um den Apfel. Außerdem verleiten die zwei SelbA Trainerinnen zu...
Gesellschaft
7 Schritte gegen Demenz
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 25. September 2019
Die beiden SelbA Trainerinnen Astrid Gaisberger und Maria Hofstadler beschreiben Möglichkeiten wie man Demenz vorbeugt, anhand der 7 Schritte von Primar Dr. Elmar Kainz, Neuromed Campus Linz.
Gesellschaft
Kracherl, Bowle und Spumante
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 24. Juli 2019
In dieser sommerlichen Sendung mit den beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger erfahren Sie vieles über Biographiearbeit, Sommergeschichten und Anregungen, wie Sie ihr Gedächtnis aktivieren können.
Gesellschaft
Namen merken leicht gemacht
AUDIO
60:47 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 24. Juli 2019
Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger zeigen in dieser Sendung wie man mit bestimmten Merkstrategien Namen im Gedächtnis behält und uns das Arbeitsgedächtnis stärkt.
Gesellschaft
Eine musikalische Weltreise
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 26. Juni 2019
Die beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger machen in dieser Sendung eine musikalische Weltreise kombiniert mit Wortfindungsübungen, Zahlenspielereien und Wissenswertem zu den Themen räumliches...
Gesellschaft
M wie malerischer Mai
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59:53 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 10. Mai 2019
Was hat Mnemosyne mit Gehirn zu tun? Was hat schon Aristoteles gewußt? Warum gibt es im Mai soviele Feiertage? Antworten auf diese Fragen und noch viel mehr mit Musik mit M erfahren Sie in dieser Ausgabe von SelbA aktiv von den...
Gesellschaft
RhabarberBarbaraBarBarbarenBartBarbier
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 16. April 2019
Das Osterfest steht in dieser Ausgabe von SelbA Aktiv im Zentrum der Sendung. Zu hören sind drei Strophen aus dem Gedicht „Osterspaziergang“ aus dem Faust von Goethe, wir erfahren über Osterbräuche und die Geschichte vom...
Gesellschaft
Mit Schwung in den Frühling
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 13. März 2019
In dieser Ausgabe geben die beiden SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger Anregungen, wie Sie mit SelbA-Übungen ihr Gehirn anregen, ihre Gedächtnis stärken und ihren aktiven Wortschatz vergrößern.
Gesellschaft
5.Jahreszeit
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 13. Februar 2019
Eine SelbA-aktiv Sendung passend zur 5.Jahreszeit, dem Fasching. Lachen Sie gemeinsam mit den beiden Sendungsgestalterinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger. Denn Lachen ist ein Jungbrunnen und hält gesund!
Gesellschaft
Zauber des Anfangs
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 10. Januar 2019
Die SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger sprechen über die Chancen und Möglichkeiten, wenn man Neues wagt,  wie z.B. ein Instrument lernt, sich mit dem PC beschäftigt oder an einer SelbA Gruppe teilnimmt.  Die...
Gesellschaft
Weihnachtserinnerungen
AUDIO
60:00 Min.
Mehr Infos zu dieser Sendereihe SelbA Aktiv 26. Dezember 2018
Gedichte, Gedanken, Lustiges und Besinnliches zur Weihnachtszeit gepaart mit Übungen zum Gehirntraining. Anregungen für zu Hause und beim Winterspaziergang.
Gesellschaft
SelbA Aktiv – mit Gehirntraining fit und vital durch den Tag!
Eine Sendereihe mit Übungen zum Gehirntraining, Informationen, Anekdoten aus den SelbA-Gruppentrainings und viel guter Musik.
SelbA ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Erhaltung und Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness.
Die Sendereihe wird von den SelbA-Trainerinnen Maria Hofstadler und Astrid Gaisberger (am Bild rechts) gestaltet.

SelbA aktiv dorfTV Channel:  https://dorftv.at/channel/selba-aktiv

 

Station:
Mehr Infos zu dieser Station Freies Radio Freistadt