1. Mentaltraining und Entspannung

Podcast
G’spia di, leb di und gfrei di!
  • Mentaltraining und Entspannung
    30:00
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6. Haltung
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5. Loslassen
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4. Ziele
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3. Ahnen und Wurzeln
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2. Prägungen, Glaubenssätze und Masken

Entspannung ist Basis für erfolgreiches Mentaltraining und jeder Veränderung.

Nach einer Erklärung zum Verständnis gibt es eine angenehme Entspannungsübung, die jederzeit und überall ohne Hilfsmittel wiederholt werden kann.

Diese Sendung ist der Einstieg und die Basis einer Serie bunter Angebote zur Veränderung und persönlichen Entwicklung.

nähere Infos zu Karoline Hinterreither, weitere Inspirationen und Büchertipps unter:

lebdich.webnode.at

 

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