Wir für euch – und des mit Freud – Sendung vom 19.4.2017

Sendereihe
Wir für euch – und des mit Freud
  • Kolleg Sozialpädagogik - Wir für euch vom 2017.04.19
    43:19
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Wir für euch – und des mit Freud – Sendung vom 5.7.2017
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Wir für euch – und des mit Freud – Sendung vom 14.6.2017
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Wir für euch – und des mit Freud – Sendung vom 17.5.2017
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Wir für euch – und des mit Freud – Sendung vom 3.5.2017
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Wir für euch - und des mit Freud - Sendung vom 5.4.2017

Thema: Ausgebrannt – Burn out – Der achtlose Umgang mit der Achtsamkeit

Wie kann ich ein Burn out verhindern bzw. wie kann ich wieder zurückfinden, wenn ich davon betroffen bin? Es ist kein Versagen, wenn man an seine Grenzen stößt. Der Organismus reagiert auf unerträglich empfundene Situationen mit einem kompetenten Rückmeldesystem mit Erschöpfung, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Gereiztheit und Antriebslosigkeit.

Moderation: Monika Wiener und Brigitte Schmid

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